시민건강걷기대회 썸네일형 리스트형 광명스피돔과 함께하는 시민건강걷기대회 광명스피돔과 함께하는 시민건강걷기대회가 9월 둘째 주 토요일 오전 7시에 광명스피돔에서 있었습니다. KSPO경륜경정사업본부와 희망을 만드는 나눔의 기적 광명시 광명희망나기운동본부가 함께 개최했는데요. 늦더위가 기승을 부리더니 언제 올지 모르던 가을이 어느덧 성큼 다가와 이른 아침 기온이 제법 쌀쌀함에도 많은 광명시민들이 참여했네요. 걷기 좋은 편한 복장을 하고 하나 둘 모여든 시민들이 접수대에서 접수를 하고 등번호를 받네요. 부모님과 함께 나온 어린 학생들도 접수를하고 평소에도 아침일찍 운동을 하시는 시민들도 특별한 시민걷기대회에 참가하여 함께 동행하는 모습입니다. 먼저 걷기전에 준비운동은 필수지요. 다리도 풀어주고 팔도 흔들어주고 하늘 높이 손을 쭈~~욱 뻗지요. 와우! 주말이라 늦잠을 잘시간인데도 이.. 더보기 두 발로 자연을 만나다. - 광명시민건강걷기대회에서 걸어본 광명의 둘레길 평소 걷기 좋아하는 저 젤미남이 시민건강걷기대회 첫 행사에 임했습니다. 시민들이 이웃과 대화하며 상통하고, 서로의 건강을 자축하기 위해 시행하는 행사라고 합니다. 시민건강걷기대회는 매월 넷째 주 토요일 오전 7시에 정기적으로 시행합니다. 시민건강 걷기대회 일정 7월 26일 오전 07:00 (토) 8월 30일 오전 07:00 (토) 9월 27일 오전 07:00 (토) 10월 25일 오전 07:00 (토) 오늘의 걷기 코스는 시민체육관에 모여>도덕산 둘레길을 걷고> 도덕산공원 분수대에서 시원함을 만끽한 후 > 광명시민체육관에 되돌아와 해산합니다. 생수가 여러 곳에 배치되어 참가시민 모두 걸으며 마실 수 있도록 배려하였습니다. 고맙습니다~ ^^ 걷기의 효능을 잠시 살펴볼까요? 콜레스테롤 수치는 물론 뇌졸중 발.. 더보기 2014년 6월 시민 건강 걷기 대회가 열립니다. 더보기 광명시민의 자격 (2) - 광명에서 꼭 해야 할 30가지, 그 두번째! 교육 & 축제편 광명시민의 자격② 광명에서 꼭 해야 할 30가지, 그 두번째! 교육 @ 축제편 제1기 광명시 온라인 시민필진 세린(이문희) 자~ 오늘은 광명에서 꼭 해야 할 30가지, 그 중 두번째 리스트 입니다. 광명에서 아이를 키우고 가르치면서 꼭 가봐야할 곳과 광명의 축제에 대해 다뤄볼거예요. 광명은 많은 학부모들이 관심을 갖고 있는 혁신 초등학교가 있고, 전국 일반고교 중 수능 2위를 한 고등학교도 있고, 평생학습도시를 최초로 선언한 곳이기도 합니다. 이런 곳에서 아이들 교육에 관한 내용을 빼놓을 수 없겠죠. 저는 영어마을 하면 파주에만 있는 줄 알았는데, 지난번 광명소식지를 읽어보니 광명역 지하1층에는 승차 대기실, 여객통로, 종합사령실과 함께 광명역 영어마을이 있다고 합니다.우리 딸은 아직 어려서 해당이 안되.. 더보기 이전 1 다음
