광명의 둘레길 썸네일형 리스트형 두 발로 자연을 만나다. - 광명시민건강걷기대회에서 걸어본 광명의 둘레길 평소 걷기 좋아하는 저 젤미남이 시민건강걷기대회 첫 행사에 임했습니다. 시민들이 이웃과 대화하며 상통하고, 서로의 건강을 자축하기 위해 시행하는 행사라고 합니다. 시민건강걷기대회는 매월 넷째 주 토요일 오전 7시에 정기적으로 시행합니다. 시민건강 걷기대회 일정 7월 26일 오전 07:00 (토) 8월 30일 오전 07:00 (토) 9월 27일 오전 07:00 (토) 10월 25일 오전 07:00 (토) 오늘의 걷기 코스는 시민체육관에 모여>도덕산 둘레길을 걷고> 도덕산공원 분수대에서 시원함을 만끽한 후 > 광명시민체육관에 되돌아와 해산합니다. 생수가 여러 곳에 배치되어 참가시민 모두 걸으며 마실 수 있도록 배려하였습니다. 고맙습니다~ ^^ 걷기의 효능을 잠시 살펴볼까요? 콜레스테롤 수치는 물론 뇌졸중 발.. 더보기 이전 1 다음
